Foto: Ricardo Zinner - Ativo.com
Resolvi fazer uma caminhada até o Koxixo's e retornando também caminhando. Meu tornozelo doía muito e portanto não pude correr. Continuo sentindo os efeitos do Montain Do de Imbituba. A corrida em sí afeta todas as juntas dos membros inferiores e ainda mais quando se está acima do peso como eu sofrem demasiadamente. Os trajetos do Montain Do realmente são para atletas preparados. Ficarei nas minhas corridas em terrenos planos daqui para frente.
2 comentários:
Corrida de montanha nunca é fácil. Exige demais de tudo. Só tem que tomar cuidado mesmo pra não machuar. Depois, com o tempo, o corpo vai acostumando. Let's run!
Valeu Ênio. parabéns pelas corridas.
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