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quarta-feira, 6 de abril de 2011

Treinos leves

Segunda fiz um treino leve na Beira Mar após o serviço.  20 minutos de caminhada e mais 4 km em trote. Meu joelho ainda dói um pouco, mas vou insistindo. Hoje farei outro treino. Pretendo correr logo após os alongamentos e tentar 5 km, visando a corrida de domingo (UNIMED 5K).

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