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domingo, 28 de fevereiro de 2010

Voltando aos treinos


Aos poucos volto aos treinos. Na sexta-feira dia 26, treinei na beira-mar. Meu objetivo era o alongamento, pois estou com problema de coluna cervical que está me irradiando para outras partes do corpo fazendo com que minha qualidade de vida fique muito abaixo do ideal. mas não vou deixar isso me vencer. Quero melhorar  a fim de permanecer correndo por aí...

Acima, a rustica na Barra da lagoa.

2 comentários:

TreineBem disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
TreineBem disse...

Tio, aqui é a Luize. Que saudade de você e das mulheres da sua vida. Como estão a Vera, a Isa e a Vi? Gostei das postagens. Como nos vemos pouco vou acompanhá-lo por aqui. Me adiciona também! É o blog da empresa que faço parte agora. Atuamos com tudo que diz respeito à saúde e bem-estar. Beijos,Lu.